Tu sistema operativo personal de salud
Tu salud, finalmente en un solo lugar.
Longenia reúne tus análisis, datos de salud, genética y rendimiento para mostrarte qué está cambiando y ayudarte a entender tu evolución.
15 días gratis · Sin tarjeta de crédito
134
biomarcadores
11
variaciones genéticas de tu ADN cruzadas con análisis
4
patrones integrativos detectados
17
herramientas de IA
El problema
Tus datos de salud están dispersos.
Análisis en PDFs sueltos, uno por consulta.
Datos del Apple Watch, Garmin o Galaxy Watch atrapados en otra app.
Genética guardada en otro lugar, sin contexto.
Historial perdido entre médicos y años.
Longenia reúne todo eso en un único perfil longitudinal de salud.
Cómo funciona
01
Sube tus análisis
Foto o PDF. La lectura automática extrae cada biomarcador — y tú verificas todo antes de guardar.
02
Importa los datos de tu smartwatch
Exporta los datos de Apple Watch, Garmin o Galaxy Watch e impórtalos en Longenia: entrenamientos, VO2máx, sueño, HRV y frecuencia cardíaca alimentan el análisis.
03
Mira más allá de lo "normal"
Cada marcador comparado con el rango de laboratorio Y con el rango funcional de la medicina integrativa.
04
Conversa con tus datos
Pregunta "¿mi homocisteína alta coincide con mi genotipo MTHFR?" y recibe una respuesta que cruza tus análisis, genética y wearables — no un chatbot genérico.
¿Qué cambió en tu salud?
Con cada nuevo análisis o nuevo dato importado, Longenia actualiza tu historial, lo compara con períodos anteriores y muestra qué cambió.
+8%
Sueño
+4%
VO2 Max
-6%
HRV
+14%
Triglicéridos
3 cosas que merecen tu atención
- Los triglicéridos subieron 14% desde el último análisis — vale la pena investigarlo con tu médico.
- HRV en descenso en las últimas semanas, posible señal de recuperación incompleta.
- Homocisteína levemente elevada, compatible con tu variante genética MTHFR.
Ejemplo ilustrativo con datos ficticios — no es un resultado real ni garantía de resultado.
Míralo en acción
Edad metabólica y Health Score: lo que Longenia calcularía a partir de análisis, sueño y entrenamiento para dos perfiles distintos. Cuidarse se nota en los números.
Ana
34 años · entrena 5x/semana
Perfil activo: VO2máx alto, HRV estable, marcadores metabólicos dentro del rango óptimo.
Health Score
91/100
Edad metabólica
27 × 34 años
Tendencia (últimos 5 años)
Perfiles ficticios, creados para ilustrar lo que Longenia calcularía — no son resultados reales ni garantía de resultado.
Marcos
41 años · sedentario
Perfil sedentario: baja condición física, HRV reducida, marcadores metabólicos en alerta.
Health Score
34/100
Edad metabólica
52 × 41 años
Tendencia (últimos 5 años)
Perfiles ficticios, creados para ilustrar lo que Longenia calcularía — no son resultados reales ni garantía de resultado.
Para quien entrena de verdad
Fitness, fatiga y forma a lo largo del tiempo — el mismo modelo que usan las plataformas de resistencia, con alerta de riesgo de lesión (ACWR).
Carla
29 años · triatleta amateur
150 días de entrenamiento registrados, con un taper programado en las dos semanas antes de la carrera.
Fitness (CTL)
63.9
Fatiga (ATL)
49.3
Forma (TSB)
14.6
Razón carga aguda:crónica (ACWR)
0.61
por debajo de lo óptimo
Carga de la semana: 284
- Fitness (CTL) — Carga crónica — promedio de 42 días. Sube lento con entrenamiento constante.
- Fatiga (ATL) — Carga aguda — promedio de 7 días. Sube rápido con sesiones intensas recientes.
- Forma (TSB) — Fitness menos fatiga. Positivo = descansado; muy negativo = fatigado.
Perfil ficticio, creado para ilustrar el modelo real de carga de entrenamiento de Longenia — no es un resultado real.
Comparte con tu médico o entrenador
Genera un enlace de solo lectura — la otra persona no necesita crear cuenta. Válido por 90 días, con botón de imprimir o guardar como PDF.
Paciente: Tú
Vista compartida por el paciente para seguimiento médico. Contenido educativo — no es un diagnóstico.
Biomarcadores
113
Rango óptimo
72%
En alerta
6
Pantalla ilustrativa, con datos ficticios. Tú decides qué enlaces existen y puedes revocarlos cuando quieras en Configuración.
¿Y a lo largo de los años?
El perfil de biomarcadores en cada análisis, seguido durante 10 años: ahí es donde se nota la constancia. Este es el historial que Ana vería en su propio panel.
Ana · 10 años de historial
Hoy: 78% de los biomarcadores en el rango óptimo
Ejemplo ficticio de largo plazo, creado para ilustrar cómo evoluciona el gráfico con el tiempo — no es un resultado real.
Conversa con tus datos
La misma inteligencia que organiza tu historial ahora responde preguntas sobre tus propios datos — no respuestas genéricas.
Tu salud no es una fotografía.
Cambia todos los días. Por eso Longenia acompaña tu evolución a lo largo del tiempo: nuevo análisis, nuevos datos, nuevo análisis, nuevo contexto.
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- ✓Historial de salud completo
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15 días gratis. Sin tarjeta de crédito.
Importa tus análisis, tus datos de dispositivos y tu genética, y mira tu primer análisis completo antes de decidir.
Preguntas frecuentes
¿Qué es Longenia?+
Es tu sistema operativo personal de salud: reúne análisis, datos de dispositivos, genética e historial para mostrar cómo evoluciona tu salud a lo largo del tiempo.
¿Necesito tener un smartwatch?+
No. Longenia funciona plenamente solo con análisis clínicos. Si tienes un Apple Watch, Garmin o Galaxy Watch, puedes importar los datos para enriquecer el análisis.
¿Qué dispositivos puedo importar?+
Hoy: Apple Watch (export de la app Salud), Garmin (.FIT/.TCX o export GDPR) y Samsung Galaxy Watch (export de Samsung Health). La importación la haces tú a partir del archivo exportado — todavía no hay sincronización automática. Otros dispositivos están en el roadmap.
¿Puedo importar análisis antiguos?+
Sí — y lo recomendamos. Cuanto más historial agregues, más completo será tu perfil longitudinal.
¿Longenia funciona sin wearable?+
Sí, funciona plenamente solo con análisis clínicos.
¿Cómo funciona la genética?+
Importas tu archivo de ADN crudo (por ejemplo, de un test de 23andMe) y Longenia cruza variantes relevantes con tus análisis y datos. Disponible desde el plan Intelligence.
¿Longenia da diagnóstico médico?+
No. Longenia es una plataforma educativa que organiza e interpreta tus propios datos — no diagnostica, no prescribe ni sustituye a tu médico.
¿Cómo funciona Longenia AI?+
Es una inteligencia que responde preguntas sobre tus propios datos — análisis, dispositivos y genética — en vez de respuestas genéricas.
¿Qué son las interacciones AI?+
Cada pregunta que le haces a Longenia AI cuenta como una interacción. Los planes Intelligence y AI incluyen una cantidad mensual.
¿Puedo cancelar cuando quiera?+
Sí, en cualquier momento, sin penalización.
¿Cómo funciona el período gratuito?+
15 días gratis, sin tarjeta de crédito. Tienes acceso completo para importar tus datos y ver tu primer análisis.
¿Qué pasa después de los 15 días?+
Eliges un plan para continuar. Tus datos nunca se eliminan.